Cara Hidup Sehat

Cara Hidup Sehat dan Cara Makan Sehat Bagi Orang Sibuk

Hidup sehat merupakan hidup yang bebas dari masalah rohani maupun masalah jasmani. Hidup sehat diartikan sebagai kehidupan yang sehat secara psikis dan fisik tanpa adanya masalah kesehatan. oleh karena itu di zaman sekarang ini banyak cara hidup sehat yang dilakukan untuk membantu tubuh bersih dan sehat sehingga terjauh dari berbagai penyakit dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Hidup […]

Read More »

Diet Alami Enak dan Tanpa Ribet dengan Sari Lemon

Ada berbagai cara untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal. Diet dilakukan oleh banyak orang demi menunjang penampilan. Salah satunya dengan melakukan diet. Yang harus diperhatikan dalam program diet adalah kesehatan tubuh. Mengonsumsi lemon ternyata mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk ampuh untuk urusan diet. Berdasarkan studi yang dilakukan para ahli kesehatan, kenaikan berat badan […]

Read More »

Makanan Sehat untuk Pudarkan Strechmark

Makanan bisa membantu menyamarkan tampilan stretchmark? Makanan dengan kandungan nutrisi yang sesuai ternyata memang bisa membantu kulit dalam memperbaiki diri, termasuk dalam mengatasi kerusakan jaringan karena stretchmark (retakan karena jaringan kulit tertarik). Berikut ini beberapa jenis makanan sehat yang bisa membantu kulitmu memulihkan diri dari stretchmark, dilansir dari Eatthis!Health. Kacang-Kacangan “Kulit terdiri dari 75 persen […]

Read More »