Month: September 2019

Makanan Sehat untuk Pudarkan Strechmark

Makanan bisa membantu menyamarkan tampilan stretchmark? Makanan dengan kandungan nutrisi yang sesuai ternyata memang bisa membantu kulit dalam memperbaiki diri, termasuk dalam mengatasi kerusakan jaringan karena stretchmark (retakan karena jaringan kulit tertarik). Berikut ini beberapa jenis makanan sehat yang bisa membantu kulitmu memulihkan diri dari stretchmark, dilansir dari Eatthis!Health. Kacang-Kacangan “Kulit terdiri dari 75 persen ….  Read More

0 commentsLifestyleSehatMakananSehat

Tips Memasak Beras Merah Menjadi Nasi Pulen

Beras merah adalah alternatif yang jauh lebih sehat daripada beras putih. Mungkin Anda sudah sering mendengar premis ini. Menurut artikel yang dilansir iDiva, beras merah mengandung serat lebih tinggi, merupakan sumber karbohidrat kompleks dengan indeks glikemik rendah, kaya vitamin B6, zinc, dan zat besi. Tak cukup sampai di situ, beras merah juga mengandung antioksidan antosianin ….  Read More

0 commentsKulinerBerasBeras MerahMasak